STRELA GYM
BJJ No Gi тренировки в Strela Gym
No Gi тренировки в 10:00.
Вторник, четверг и суббота.
Вторник, четверг и суббота.
Магомед Гаммуев и Никита Губенко на тренировке в "Strela Gym"
→ На видео:
•⠀ Перевод в партер c входом в одну ногу;
•⠀ Армдраг с выходом за спину и удушение со спины;
•⠀ Flower sweep из закрытого Гарда;
•⠀ Перевод с одной ноги, проход скользящим коленом, сайд контроль;
•⠀ Выход за спину из гарда бабочки через армдраг , удушение со спины;
•⠀ Пуллгард с мгновенным выходом на рычаг локтя;
•⠀ Выход через Key-гард в Бэк-сайд 50/50 и heel hook.
Приходите на тренировки, тренер Магомед Гаммуев научит.
•⠀ Перевод в партер c входом в одну ногу;
•⠀ Армдраг с выходом за спину и удушение со спины;
•⠀ Flower sweep из закрытого Гарда;
•⠀ Перевод с одной ноги, проход скользящим коленом, сайд контроль;
•⠀ Выход за спину из гарда бабочки через армдраг , удушение со спины;
•⠀ Пуллгард с мгновенным выходом на рычаг локтя;
•⠀ Выход через Key-гард в Бэк-сайд 50/50 и heel hook.
Приходите на тренировки, тренер Магомед Гаммуев научит.
Запишитесь на первую тренировку
Заполните и отправьте заявку. Мы свяжемся с вами и пригласим на занятия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Свяжитесь с нами!
Санкт-Петербург, Московский район
пр. Космонавтов 65 к11
(5 мин. пешком от м. Звёздная)
+7(812)3855622
strelagym@gmail.com
пр. Космонавтов 65 к11
(5 мин. пешком от м. Звёздная)
+7(812)3855622
strelagym@gmail.com
© Strela Team est. 2010
